El poder y la grandeza del “no”

Aura E Martinez

El decir “no” a las cosas que a usted no le gusta, no quiere hacer, a las cosas que no van con quien es usted, a las cosas de las cuales usted no está de acuerdo es muy importante. Muchas veces nos preocupamos por lo que los demás puedan decir o pensar de uno que nos olvidamos de uno mismo y de lo que sentimos. Es muy importante para su bienestar y su autoestima que usted sea sincero con usted mismo y el ser sincero con usted mismo a veces quiere decir que tiene que decir “no” a cosas y personas.

Cuando usted, por miedo a lo que los demás puedan decir o pensar de usted, usted no dice “no” a las cosas que no quiere hacer, usted se va a sentir como si estuviera comprometiendose. Esto es porque en realidad usted sí se está comprometiendo. No sé usted pero…

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