¿Está usted en una relación tóxica? Esto puede ser un factor pejudicando su bienestar

Aura E Martinez

Aunque para mí es muy importante el comer saludable y el hacer ejercício, estos no son las únicas cosas que contribuyen a nuestro bienestar. Sí, el comer bien y el hacer ejercícios son parte de lo que nos da balance en nuestra vida. Sin embargo, hay otros factores que uno tiene que considerar cuando uno analiza nuestro bienestar. Uno de esos factores que uno debe de analizar son las relaciones que uno tiene y con esto no sólo me refiero a relaciones románticas, me refiero a todas las relaciones que uno tiene, incluyendo las amistades y familiares.

Si usted está en una relación tóxica, le sujiro que reevalue esa relación y piense si vale la pena el tener esa persona en su vida. ¿Cómo usted puede saber si una relación es tóxica para usted? Necesita darse cuenta cómo esa persona lo hace sentir como ser humano. Haz las siguentes preguntas cuando…

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